低カロリーで食物繊維もたっぷり♪セブン『つぶもち 発芽玄米大福』

更新日:2021/09/06 / 公開日:2021/08/26

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つぶもち 発芽玄米大福_トップ画像

世の中には様々な健康食材と言われるものがありますが、その中でも昨今注目を浴びている食材といえば”発芽玄米”。

発芽玄米は「完全食」と呼ばれるほど優れた栄養を持ち、通常の白米と比べてもビタミンやミネラルがバランスよく含まれており、食物繊維が多いことで便通が改善したり、風邪をひきにくくなったりする効果があるそうです。

この度2021年08月18日に、セブンイレブンからそんな健康食材である”発芽玄米”が使われたとっても健康志向な大福が発売されました!その名も『つぶもち 発芽玄米大福』。

シンプルなパッケージですが、商品名の斜め下に大きく『食物繊維2.7g』の数値が!「大福で食物繊維がとれるの?!」という内心驚きの声と共に、スイーツで食物繊維がとれるなんてこの上ない喜びです。

『つぶもち 発芽玄米大福』、一体どのようなスイーツなのでしょうか?

早速ご紹介します。

セブンイレブン『つぶもち 発芽玄米大福』はどんなスイーツ?

つぶもち 発芽玄米大福_パッケージ

セブンイレブン『つぶもち 発芽玄米大福』は、発芽玄米のつぶつぶとした食感の生地で、塩味の効いたこし餡を包んだ大福です。

価格は税込151円、カロリーは155kcalと嬉しい低カロリー!!

栄養も取れてカロリーも低いなんて、果たしてこれはスイーツなの?と疑いたくなってしまいます。中身は塩味の効いたこし餡ということで、甘さは結構控えめな印象。

スーパーやコンビニで”プロテインバー”等の健康志向のスイーツはよく見かけるのですが、実際に味が美味しいというものにはあまり出会ったことがない筆者。

こちらの『つぶもち 発芽玄米大福』はどうでしょうか?

早速食べてみました!

セブンイレブン『つぶもち 発芽玄米大福』のお味は??

つぶもち 発芽玄米大福

パッケージを開けるとシンプルな手のひらサイズの大福がプラスチックの包装紙にちょこんと乗っかっていました。

見た目は普通の大福よりも少し黄みがかっていて、表面にはサラサラとした片栗粉がまぶされ、でこぼことした細かい凹凸のあるフォルムをしています。

センターで半分にカットしてみると、外側の生地が結構ねっとりしていて弾力あり!中にはこし餡がたっぷり詰まっていました。

つぶもち 発芽玄米大福_断面図

一口食べてみると、外側の生地は発芽玄米のつぶつぶ食感がしっかりと残っていて食感が面白い!噛めば噛むほど甘くなるというお米特有の優しい甘さが感じられます。中のこし餡もほんのりと塩味が効いていて、全体的に甘さ控えめな仕上がり。

玄米という素材本来の持つ”お米の旨味”がしっかりと感じられて、スイーツでありながらものすごく身体に良い感じがひしひしと伝わってきます。

甘さ控えめでコクのあるこし餡と玄米の素材本来の旨味が融合して、全体的にとっても上品な大福に仕上がっていました。コレは美味しい!

こぶりなサイズ感であっという間に完食。

ごちそうさまでした!

低カロリーでこの美味しさ!身体に優しい発芽玄米大福♫

つぶもち 発芽玄米大福_断面図2

セブンイレブン『つぶもち 発芽玄米大福』は、発芽玄米の素材本来の旨味が際立つ、優しい甘さで栄養バランスも抜群の大福です。

正直食べる前はあまり期待していなかったのですが、低カロリーな上に栄養バランスもよく食物繊維が豊富、更に味も美味しい!となってはぐうの音も出ません。

こちらの『つぶもち 発芽玄米大福』、シンプルな美味しさだけでなく手軽にパクっと食べられるサイズ感で、めちゃくちゃハマってしまいました!

ダイエット中にどうしても甘いものが食べたいときや、健康志向な方にはぜひ一度味わってもらいたいスイーツです。

それ以外の方も、一度食べてしまうとシンプルな美味しさにやみつきになること間違いなし!

みなさんも、セブンイレブンで見かけたら是非ゲットしてみてくださいね。

つぶもち 発芽玄米大福の商品情報

『つぶもち 発芽玄米大福』の商品情報について紹介します。

商品情報
商品名 つぶもち 発芽玄米大福
価格 151円(税込)
名称 和生菓子
原材料名 塩こしあん、発芽もち玄米、塩/トレハロース、加工澱粉、酵素、(一部に大豆を含む)
保存方法 10℃以下で保存してください(要冷蔵)
栄養成分表
熱量 155kcal
たんぱく質 3.9g
脂質 0.8g
炭水化物 34.3g
糖質 31.6g
食物繊維 2.7g
食塩相当量 0.34g

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