コンビニシュークリーム食べ比べ！カロリーや糖質など徹底調査！

コンビニのスイーツコーナーに必ずおいてあるシュークリーム。

セブンイレブン・ローソン・ファミリーマートなど大手コンビニでは特にクオリティを重視するシュークリームが増えてきましたよね。

シュークリームの魅力といえば、「値段が安い！」や「食べごたえ満足！」などのコスパ最強なスイーツです。

そこで今回はセブン・ローソン・ファミマがそれぞれ販売知しているシュークリームについてそれぞれ徹底調査しました！

シュークリームの特徴はもちろん、気になる「カロリー」「糖質」「値段」なども一緒に調べてみました。

セブンイレブンのシュークリーム

シュー・ア・ラ・クレーム

まず最初に調べたのがコンビニ大国セブンイレブンが販売している定番シュークリーム「シュー・ア・ラ・クレーム」。

このシュークリームはとにかくカスタードクリームに対するこだわりが強いシュークリームです。

なんと!!お菓子専用の卵「エグパティシエール」をセブンさんが独自に開発するほどのこだわり！

「シュー・ア・ラ・クレーム」発売当初は少しイマイチなシュークリームだったのですが、リニューアルにより今ではめっちゃ美味しいシュークリームに生まれ変わってます。

また「シュー・ア・ラ・クレーム」はカロリーや糖質が他のコンビニで売ってあるシュークリームより低いのも魅力ですよ♪

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宇治抹茶もこ

セブンイレブンで定番化されている人気スイーツ「もこ」もジャンルで言えばシュークリームに分類されますかね。

季節によって色んな味が楽しめる「もこ」ですが、最大の魅力はクリームの量が凄く多いこと！

その分、糖質は高めのシュークリームですが、値段の安さを考えるとコスパがいいシュークリームですよ。

意外とパッケージが大きく、ボリュームもあるシュークリームなのですが、味によってはカロリーが低いのも魅力です♪

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ローソンのシュークリーム

大きなツインシュー

ローソンでシュークリームといえば、「大きなツインシュー」！というぐらい、昔からローソンスイーツです。

その特徴はなんといっても他のコンビニシュークリームを圧倒するサイズ感!!

見た目だけならとても120円で買える量ではないぐらい、ボリューム満点なシュークリームです。

またクリームもホイップクリームとカスタードクリームの2種類入っているので、食べごたえ満足なスイーツです。

ただカロリーは361kcalと中々高カロリー…

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もちぷよ

「もちぷよ」もローソンが販売しているコンビニで買えるシュークリームの１つです。

普通のシュークリームと生地が違っていて、もちもち食感を楽しめるローソンスイーツ。

特に「もちぷよ」はワンコイン(100円)で買える手軽さが魅力♪

見た目はコンビニで販売しているシュークリームに比べると、かなり小さいデザートですが、糖質は25.8gとかなり高めなので、糖質が気になる人にはあまりオススメできないかも…

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モアホボクリム

モアホボクリムはもちぷよに更にクリーム量が増えた感じがする、ローソンのシュークリームの１つ。

大きなツインシューやもちぷよに比べると、販売して間もないシュークリームですがインパクトは抜群にあったシュークリームです。

一口食べるだけで溢れるほどのクリーム量がすごくて、シュークリームのクリーム好きにはたまらないコンビニシュークリームですよ。

これほどのクリーム量なので、もちろんカロリーや糖質は高いです…

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ファミリーマートのシュークリーム

たっぷりクリームのダブルシュー

ファミマのシュークリームといえば、ダブルシューは外せないですね！

ローソンの大きなツインシューと同じで、ホイップクリームとカスタードクリームと2つのクリームが入っているのですが、ファミマのダブルシューの方がクリームが多い印象があります。

なのでクリーム好きにはファミマのシュークリームの方がオススメですよ。

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いちごクッキーシュー

贅沢にいちごの果肉が入ったクッキー生地タイプのシュークリーム。

ファミリーマートは普通のシュークリームやダブルシューの他にもこういった変わり種のシュークリームも販売するので、シュークリーム好きにはたまらないですね。

想像以上にいちごクリームが入っているので、イチゴ好きにもおすすめですが、糖質が30.7gとかなり高いのがネックです。

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あんこと黒みつのシュークリーム

こちらのシュークリームは老舗の和菓子屋榮太樓總本鋪とファミリーマートがコラボした高級シュークリーム。

クリーム以外にあんこと黒みつまで入っているので、完璧な和菓子タイプシュークリーム(カスタードクリームは入っていません)

期間限定スイーツだったため、現在は販売していませんが、榮太樓總本鋪さんとのコラボはちょこちょこあるのでまたコラボしてくれるのを期待！

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